Was brauchst du gerade? Über Erwartungen, Bedürfnisse und ehrliche Gespräche

Shownotes

Willkommen im neuen Jahr – mit einer ganz persönlichen Folge! Annette nimmt dich mit in ihren Jahresstart, der alles andere als einfach war. Zwischen Rückenschmerzen, Familienzeit und Wellnessurlaub wird klar: Wenn’s stressig wird, sind gute Absprachen Gold wert. Du erfährst: Warum unausgesprochene Erwartungen oft für Stress sorgen Wie du in herausfordernden Zeiten besser für dich sorgen kannst Welche Fragen dabei helfen, Missverständnisse zu vermeiden Und wie du auch im Team Klarheit über Bedürfnisse schaffst Eine Folge, die Mut macht, ehrlich zu sein – mit sich selbst und mit anderen.

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