Annette auf der Schulter: So gelingt dir der Perspektivwechsel in Konflikten

Shownotes

In dieser Folge erzähle ich dir eine Situation aus meinem Workshop-Alltag, die zeigt, wie schnell wir in Konflikten emotional verstrickt sind – und wie hilfreich ein Perspektivwechsel sein kann. Eine Teilnehmerin brachte ein Beispiel aus ihrem Arbeitsalltag mit: eine wütende WhatsApp-Nachricht, die sie total aufgeregt hat. Gemeinsam haben wir die Nachricht analysiert, Hypothesen gebildet und ausprobiert, wie man die Situation auch anders sehen könnte. Ich lade dich ein, dir deine eigene „innere Annette auf der Schulter“ vorzustellen – oder vielleicht jemand ganz anderen, der dir in hitzigen Momenten hilft, Abstand zu gewinnen und klarer zu reagieren. Wenn du wissen möchtest: wie du aus deinen Emotionen aussteigst, warum Hypothesen helfen, Konflikte besser zu verstehen, und wie du mit einem erweiterten Blickwinkel souveräner ins Gespräch gehst, … dann hör unbedingt rein!